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体調管理は…。

パパさんが会社の健康診断で再検査で引っかかり病院へ行きました。
結果ポリープです。
内視鏡で除去して、現在自宅療養中です。
チャッキーは先週、腹痛で学校を早退。
病院へ行くと「胃腸炎」でした。
薬をもらって飲んでもなかなか回復せず、5日が経ってやっと復活です。
長かったー。
お陰で我が家はヘルシーメニューです。let’s cooking!!

パパさんとチャッキーは、おかゆ、うどんを連日食べ続け…、少し回復してきてからは、野菜スープでみんなが食べれるように作ったり、豆腐を使った具沢山スープを作っています。
工夫次第で、以外に暑いこの季節にサッパリとおいしかったです。
これからは、少しヘルシーメニューにして健康管理に気配りをしないといけないかな…。
ちょっとスープに凝り始めている私です。
今日は、何のスープを作ろうかしら。
                                         
ヘルシーメニューに挑戦です。

タグ : ヘルシーメニュー、料理

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