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節約でヘルシーメニューです。

節約メニュー続けています。
一週間分献立を考えて材料も書き出し無駄なく。
予定していた材料が高い時は別のもので代用するなど…。
ちょっとオーバーする週もありましたが、我ながらなんとか頑張っています。
ココのところ節約に役立っているのがお豆腐。
今日ももやしと豆腐のチャンプルーです。
ニラも最近激安なのでニラもプラスして。
大人向けは、最後に豆板醤とコチュジャンを加えてちょっとピリ辛に。
ご飯すすみますよー。

toufutyanpuru.jpg
guatui.jpg

comments

No title

私も土・日に1週間分の食材は買いだめします。
というのも、買いに行けばついつい(^^ゞいっぱい買ってしまうからなのですが(´▽`*)アハハ。
お豆腐はいいですよねぇ~私もチャンプルをよくします。
ゴーヤが大好きなので(^^ゞ。モヤシもいいですねぇ~♪
今度やってみます。我が家はカレー粉とマヨネーズとかでもするんです(-^〇^-)。ピリ辛は食がすすみますよね。
(´ー`)/~~☆彡

No title

おはようございます^^

節約&ヘルシーメニュー
とってもおいしそう~~~

主婦の鏡です~~~v-353

Re: No title

こんにちは。
まとめ買い結構いいですよね。
カレー味やマヨネーズも美味しそうですね。
挑戦してみます。
コメントってうれしいです。
ただそれによって傷つけてしまうのは本当に残念です。
相手の顔が見えない分余計に辛いこともあると思います。
happyになるブログを続けたいですね。☆

Re: No title

こんにちは。
お褒めの言葉ありがとうございます。
節約メニューを開発中です。
とってもいい散歩道ですね。
羨ましいです。

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好きな雑貨を使ってお料理したり、
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